介護のチームケア:職場の人間関係をよくする。

【3月18日】おはようございます♪
じょばんにです。今日も安全に楽しみながら過ごして参りましょう♪

【お手玉リレー】

【今日は何の日?3月18日】

・精霊の日

万葉集を代表する歌人の柿本人麻呂、女流歌人の和泉式部と小野小町、この3人の忌日が3月18日であると伝えられていることから記念日となっています。精霊は「しょうりょう」と読み、死者の霊魂をさしています。

・明治村開村記念日

1965(昭和40)年、愛知県犬山市に博物館明治村が開村しました。
博物館明治村は明治の建築物を保存展示する野外博物館です。

【3/18主な出来事】

1850年 アメリカン・エキスプレス社、創業
1931年 初の国産飛行機が中島飛行機工場で完成
1944年 ナチス・ドイツがハンガリーを占領
1946年 警視庁、初の婦人警官を採用
1964年 早川電機とソニーが初の電卓を発表、50万円
1965年 愛知県犬山市に博物館明治村が開村
1965年 人類初の宇宙遊泳、ソ連ウォスホート2号
1970年 カンボジアのシアヌーク皇太子がクーデターにより亡命
1984年 グリコ・森永事件
1988年 東京ドーム開業
1989年 クフ王のピラミッドで4400年前のミイラ発見
1989年 伊藤みどりがフィギュアスケート世界選手権で日本人初優勝
2000年 淡路花博(ジャパンフローラ2000)開幕
2007年 PASMO運用開始

今日は何の日NEVERまとめより

【明日の準備・明日は何の日?3月19日】

・アカデミー賞設立記念日
1927(昭和2)年のこの日、アメリカで映画芸術科学アカデミー(AMPAS)が設立されました。
第1回アカデミー賞は1927年8月1日から1928年7月31日までの1年間に航海された作品が対象とされ、ウィリアム・A・ウエルマン監督の「つばさ」が作品賞を受賞しました。

・ミュージックの日
音楽関係者の労働団体・日本音楽家ユニオンが1991(平成3)年に制定。
「ミュー(3)ジック(19)」の語呂合せ。
日本の音楽文化と音楽家の現状について広く理解を求め、その改善の為の支持を得ようと、全国各地でさまざまな活動が行われます。

・カメラ撮影の日
1839年、フランスのルイ・マンデ・ダゲールが写真機を発明しました。
この写真機は「ダケレオタイプ」と呼ばれ、長時間露光させるため写真機の前で長い間じっとしていなければなりませんでしたが、大変な人気を集めました。

【3月19日主な出来事】
1644年 大明帝国滅亡
1839年 世界初の実用的カメラ「ダゲレオタイプ」発表
1914年 辰野金吾設計の東京駅新築落成
1915年 冥王星の撮影に成功
1927年 米・アカデミー賞設立
1949年 東京定期観光「はとバス」運行開始
1956年 旭通信社(現・ADK)設立
1956年 日本住宅公団が募集開始
1962年 アルジェリア独立戦争停戦
1972年 インドとバングラデシュ、友好条約に調印
1973年 小松左京『日本沈没』発刊
1990年 日本初の月周回衛星「はごろも」の分離とスイングバイに成功
1997年 ナゴヤドーム開業
1998年 大蔵官僚汚職事件のノーパンしゃぶしゃぶ店摘発
2002年 米・アフガニスタンに侵攻
2008年 アーサー・C・クラーク(SF作家)、没(享年91歳)

【介護ストレス:人間関係】

対人援助職である介護士にとって苦手なご利用者様または苦手なスタッフなど仕事でどうしても自分の苦手な人と付き合わなくてはいけない場面も出てくるかと思います。
かつての私もものすごくストレスを溜めやすく人間関係のストレスによって心身を崩壊したこともたくさんあります。(; ̄O ̄)

そこで苦手な人との接し方について学んでいきたいと思います。
そもそも苦手な人と接すると緊張したりイライラしたりするというストレスを抱えることをがあります。
ストレスになるだけなら良いですが苦手な人がいる場所には行きたくないと感じた事はありますよね。

あるいは苦手な行動を見るのが嫌で人付き合い全体を避けたくなることもあります。
苦手と言う気持ちはそれ自体がストレスになるだけではなく私たちを不自由にさせてしまいます。

苦手な人が1人いると言う事はそれだけの現象であるはずなのが、その人がいる場所全体を苦手にしてしまう位大きな力を持ってしまうことがあります。〣( ºΔº )〣

例えばみんなで飲みに行こうと言う話になったときその苦手な人が行くのかどうか聞いてから考えようかなと思うこともありますよね。
こういう時は飲みに行くかどうかを決めると言うことを苦手な人の存在によって制限されているといえます。

苦手な人がいるために本来やりたかったことができなくなる場合もあります。
たった1人の苦手な人の存在によってそれ以外のも面では問題のなかった職場を辞めざるをえなかったなどと言うこともあります。
苦手な人が自分からどのぐらい近い距離なのかどのぐらい逃れられない関係かと言うことも重要です。

苦手とするタイプの人が自分の上司になったなどと言う場合には本当に困ってしまいますよね。
そんな時人生そのものが苦手とでも言いたくなってしまいますよね。

人類で最も苦手な相手が自分の親などと言う人もいます。

では苦手意識はどうして生まれるのでしょうか?
あの人は苦手あの人のこんなところが苦手なと私たちはいろんな形で他人に対する苦手意識を持ちます。

苦手と言う気持ちはいつも「嫌みを言われる」「仕事を押し付けられてばかり」と言った
伴うものから「テンションが高くて苦手」「ファッションセンスが違う」と言う程度のもの何となく苦手

理屈ではなく苦手と理由が明確でないものまで実に多様です

酔っ払いを例にとって考えてみましょう。
酔っ払いはどこが苦手なのでしょうか?

しつこい。

相手に迷惑をかけているということがわかっていない。

酒臭い。
距離感が近すぎる。
こっちが迷惑そうにしていても気にしてくれない。

変な言いがかりをつけてくる。
話の筋が通らない。

こちらの話も理解してくれない。
すぐに決めつける。

理性的なやりとりができない。

言動がどこまでエスカレートするのかもわからない。
いつ切れるかもわからない。

ここに相手の苦手の要素がぎっしりと詰まっています。
それはコントロールできない感じがあるからです。

相手のしつこさをコントロールできない。
お酒臭さはどうしても臭ってきてしまうのでコントロールできない。

相手との距離間もコントロールできない。
迷惑そうな様子を見せても言動と行動をコントロールすることができない。
コミニケーションを常識や理性に基づいてコントロールすることもできない。

こちらがいくら噛み砕いて話しても相手に理解してもらえない。
つまり相手の理解をコントロールすることができない。
このコントロールできない感じが「苦手」と言う意識につながります。

「対人関係療法」の精神科医が教える
出典 苦手な人との付き合いがラクになる方法  対人関係療法専門クリニック水島弘子院長

それでは今日も楽しく豊かに過ごせる一日になりますように♪
愛と感謝を込めて。

【じょばんに】

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